硫黄泉は、硫化水素成分が毛細血管を拡張、全身の循環を改善してくれます。
また、新陳代謝が促進されて解毒作用が得られ肌が整う。
硫黄成分が皮膚の角質を軟化させ吹き出物にもいいようです。ただし、刺激が強く乾燥肌が悪化することも。

　◆おすすめエリア
　そんな、硫黄泉の代表的な温泉が、日光の奥座敷と言われる奥日光湯元温泉。
ひなびた風情の温泉郷に佇むと、ほのかに硫黄の香りが漂ってきます。
温泉街の中心に建つ釜屋旅館　では、源泉場から自噴する天然の硫黄泉が堪能できるようですよ。
ここでは、ぜひ趣きのある露天風呂に浸かりたいですね。
こちらは源泉温度が６０〜７０度と高温のため、館内の風呂は白根沢の湧水地から引いてきた源流水で温度調整を行っているが、露天風呂は１００％源泉かけ流し。（ただし真冬は内湯で十分に温まってからはいるようにしたい。）

　露天の木造りの浴槽に静かに身を沈めると、かすかだがピリピリとした刺激を感じます。
これが硫黄に含まれる角質を軟化させる成分なのでしょうか？
ぬるめのお湯なので体のコリもとれ、血の巡りも良くなってきましたね。
露天なので硫黄の香りが鼻につき過ぎないのもいいし、開放感あふれる雰囲気はまさに毒抜きにはぴったりです。

　⇒釜屋旅館の詳細は、こちら
　　※釜屋旅館のオフィシャルサイトは、こちら。
　日光国立公園　奥日光湯元温泉　湯守　釜屋旅館

　　〒321-1662　栃木県日光市湯元2548

　　TEL : 0288(62)2141(代)　FAX : 0288(62)2143

　ここで、入浴のポイントをご紹介

　■その他のおすすめエリア

　　・長野県野沢温泉、
　　　日本有数のスキー場と野沢菜発祥の地として知られている。その開湯は七百余年以上にさかのぼり、硫黄泉がたちこめる温泉街は湯治場として賑わいを見せた。多くの源泉が自噴しており効能豊かな天然温泉を温泉街に点在する１３ヵ所の外湯（無料で利用可能）で楽しむことができる。
　　・群馬県草津温泉、
　　　本有数の名湯として名高く、名物「湯畑」を中心に、様々なタイプの宿やみやげ物店が多数ある活気のある温泉地。殺菌力の強い源泉が町のあちこちから湧き出ていて、無料で湯めぐりができる。

　　・長野県別所温泉、
　　　信州で最も古い歴史をもつ温泉の一つ。古代からこの出湯の効能はひろく知れわたり観音様がまつられた。北向観音を中心として長楽・安楽・常楽のいわゆる三ヶ寺ができ、別所は仏教・学問の中心地ともなった。多くの「国宝」・「重要文化財」級の文化遺産が残され、”文化財の宝庫”　”信州の鎌倉”として全国に知られるようになった

　　・栃木県那須温泉など。
　　1370年の伝統と歴史をもつ那須温泉郷には川がそのまま露天風呂になっている大丸温泉はじめ那須七湯と呼ばれてりう七つの温泉がある｡中でも最も古い源泉は鹿の湯で､硫化水素および砒素含有の酸性明礬泉｡つつじの春､新緑の夏､紅葉の秋､そして一番美しい那須岳を楽しめる雪見の冬と年間を通じて楽しめる日帰り専用の立ち寄り湯だ｡

　その他ご希望のエリアはコチラから検索ください。

　■放射能泉　　　深呼吸すれば、疲労回復、新陳代謝ＵＰも期待できる

　放射能泉は、微量のラドンやトロンなど放射能物質を含み、万能に効くと言われています。
肺や皮膚表面から有効成分を吸収することにより、鎮静、解毒作用があり、ラドンの成分には利尿効果もあり、対外へ毒を出すのに働きかけをしている。

　◆おすすめエリア

　放射能泉の代表格としては、岐阜県は笠置山の懐に抱かれた山里に「鄙（ひな）にはまれな」という形容詞がふさわしい旅館、鹿之湯があります。

趣ある日本家屋、こじんまりとした庭園には山から引き込んだ水で池が作られ、そこに身を置くだけでなんだか体の中からきれいになっていくような気がするのは。。。

目当てのお風呂は、川畔から湧き出す源泉を引き込んだラジウム泉で、昔から霊験あらたかな温泉として珍重されてきたといわれたいます。

透明なのでサラリとした感触かと思いきや、肌にしっとりとまとわりつくような滑らかさを感じる。吸入するのがいいと聞き、蛇口からあふれ出る源泉を手に受け、湯気を胸いっぱいに吸い込んでみたら、、かすかな匂いはあるものの、むせることはありませんよ。

窓の外に広がる山の景色を眺めつつ、温かな湯に浸かっていると都会のストレスも消えていくようです。

入浴後は有機野菜を使った懐石料理を堪能です。まさに体内浄化を実現できる宿。

　⇒鹿之湯の詳細は、こちら
　　※鹿之湯のオフィシャルサイトは、こちら。
　　　料理旅館 鹿之湯

　　　〒509-7209 岐阜県恵那市笠置町毛呂窪396

　　　TEL. 0573-27-3603（代表）　★中央自動車道恵那インターより車で10分

　ここで、入浴のポイントをご紹介

　■その他のおすすめエリア

　　・山梨県増富温泉、・秋田県玉川温泉、・岐阜県湯之島温泉など。

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◆お湯なし入浴でデトックス

　■桧おがくず風呂＆砂蒸風呂　砂の熱さと重みが心地よい、大量の汗で心身ともに爽快！
　

　砂蒸風呂で有名な宿といえば、やはり、旅館のなかで湯巡りができると評判の「癒しの湯宿　玉翠館」。
個性的な８つの風呂の中で、デトックスに効きそうなものといえばやはり、桧おがくず風呂（酵素風呂）ですね。

専用の浴衣に着替えて風呂場に入ると、すでにかなりの熱気。
浴場内が温まっていないと、おがくずの温度も高くならないのだそう。
人ひとり入れるほどに掘られたおがくずの中に身を横たえると、上からおがくずがかけられ、あっという間に首まで埋められてしまいます。

おがくずは意外としっかりしていて、けっこう重い！。そして、熱い！しばらくすると、じんわりと顔に汗が浮き出てくる。

おがくずの中で、背中や首筋にも汗が伝わるのがわかり、１５分ほどで汗びっしょりに。
体の中の悪いものが汗とともに流れ出した感じ？

「癒しの湯宿　玉翠館」は、砂蒸風呂もあり、こちらはおがくずと比べ、さらに熱く、重い！やっぱり１５分ほどで大量の汗をかいてしまうほど。

汗で張り付いた砂をシャワーで落とし温泉に浸かると、すっきり爽快。心も体も軽くなったような心地です。

　⇒玉翠館の詳細は、こちら
　　※玉翠館のオフィシャルサイトは、こちら。

　　〒413-0302 静岡県賀茂郡東伊豆町熱川971-1

　　TEL：0557-23-2170／FAX：0557-23-1850

　■岩盤浴　　石のベッドに寝転がり、体の芯からサラサラの汗を出す

　最近話題の岩盤浴ですね。鬼怒川温泉あさやでは、いち早く導入し人気を博しているようです。
ロッカーで専用作務衣に着替え、アルカリイオン水をぐっと飲み干してから、いざ浴場へ。

こちらの岩盤浴は、玉川温泉の湯の花を原料にして焼結したセラミックボールを敷き、その上にさらに石を敷き詰めてあるのが特徴。

タオルを敷いて寝転がると、石のごつごつした感触がツボ刺激になって気持ちがいい。５分ほどうつ伏せで胃を暖めてから仰向けに。

汗の出は初めはそれほどでもないが、１０分ほど経つとじわじわと出始め、その後、堰を切ったように流れ出ます。

約４５分で作務衣がびっしょり。だが、体の芯から出る汗とのことで、サラサラとした感触。体重も約３００ｇ減り、体も心も軽やかに！

　⇒鬼怒川温泉あさやの詳細は、こちら
　　※鬼怒川温泉あさやのオフィシャルサイトは、こちら。

　　〒321-2598

　　栃木県塩谷郡藤原町滝813番地

　　　TEL.0288-77-1111　　FAX.0288-77-0643

　■そのほかのお湯なし入浴デトックス

　　・ホテルアンビエント伊豆高原（砂風呂）・・・風を感じながら温かな砂に包まれる快感　

　　こちらの砂風呂はオープンエア。
ミネラル分を含んだ温かな砂に包まれて、体はポカポカ、顔には涼しい風があたり、快適に爽快な汗を出すことができます。
隣には伊豆高原最大級の温泉大露天風呂があり、砂蒸風呂の後にすぐにお湯に浸かれるのも嬉しいですね。
　　 ※ホテルアンビエント伊豆高原のオフィシャルサイトは、こちら。
　　　〒413-0235

　　　　静岡県伊東市大室高原3-490　　TEL：0557-51-1666（代）

　・ゆせんの里（養老汗蒸幕）・・・韓国にルーツを持つ石の窯風呂で発汗！

　　多種多様な温泉施設をもつゆせんの里。
なかでもおすすめは養老汗蒸幕。韓国古来の手法を生かした石の窯風呂で、高さ９ｍ、内径６ｍというスケールを誇ります。那須高原の安山岩を用い、遠赤外線効果で発汗を促進してくれます。
　　 ※ゆせんの里（養老汗蒸幕）のオフィシャルサイトは、こちら。
　　　　〒503-1316 岐阜県養老郡養老町押越1374-50

　　　　TEL. 0584-34-1471 FAX. 0584-34-0690

◆アロママッサージ

　■泥トリートメント　　特製の泥パックを全身に、角質除去で、お肌がピカピカ。
　山中湖半の高台、富士山を望む最高のロケーションで開放的な気分に浸りながら施術を受けられるのは、やはり旅先ならでは。

ホテルマウント富士 内にあるヤマノビューティウェルネススパエステでは２本立てで毒だしを狙います。

まずは、「ヤマノオリジナルクレーラップ」から。オリジナルの泥パックを全身に塗布。
ひんやりとした感触が心地よく。塗り終わったら、ヒートマットにくるまれ汗を出します。
２０分後にシャワーで洗い流したところ、肌がツルツル、心なしか白くなった感じも・・・？

　引き続き、デトックスの本命、「アロマブレンドオイルフィール」を行います。
カウンセリングをして選んだアロマオイルで、全身をマッサージ。　これはまさに、至福のときですね。

マッサージの力は比較的強く、部所によっては痛いほど。でも、その痛さがじきに快感に。

リズミカルな手の動きに眠りを誘われる。マッサージ終了後は体が軽くなったようです。さらに、体の中からポカポカしてきて、リンパの流れがスムーズになるとはこういうことかと実感でましたね。

　⇒ホテルマウント富士 の詳細は、こちら
　　※ホテルマウント富士のオフィシャルサイトは、こちら。

　　　 〒401-0501　山梨県南都留郡山中湖村山中1360-83

　　　　 TEL 0555-62-2111　　FAX 0555-62-3177

　■そのほかにもある新陳代謝ＵＰトリートメント＆マッサージ

　・ホテルアローレ 　エステティックサロン「エピカ」　　石の遠赤外線効果で、自己治癒力を高める

　１００％天然のエッセンシャルオイルを使用したリンパドレナージュや、適温に温めた専用の石（玄武石）を使ったホットストーンなどが体験できる。ホットストーンは石の遠赤外線効果で血行や血流が良くなるそう。

　デトックスにおすすめメニュー「ホットストーン」

　５０〜６０℃に温めた専用石を背中や手のひらに置いたり、体の上で滑らせ、筋肉の流れに合わせて全身マッサージ。ストレスや疲れによる筋肉の緊張が緩和され、肩こりや腰痛、むくみなどの軽減につながる。４５分　７０００円

　⇒・ホテルアローレ の詳細は、こちら
　　※ホテルアローレ のオフィシャルサイトは、こちら。

　　　〒922-0402　石川県加賀市柴山町と５-１

　・つるや吉祥亭・別亭　スパトリートメント海Ｋａｉ　　海と温泉の力でリラックス＆毒だしを

　海を望む温泉地という場所を生かし、温泉と海の恵みを取り入れたタラソテラピーを組み合わせたトリートメントが受けられます。

好みの施術が２つ選べる「海リラクゼーションコース」がおすすめ。

　デトックスにおすすめメニュー「海Ｋａｉリラクゼーションコース」

カウンセリング後、全身マッサージやヘッドトリートメントなど５つのメニューより１つ選び施術。その後タラテルムルームやアクアベルルームなどから１つ選び体験。最後は温泉。９０分〜１２０分　１２６００円

　
　[おすすｓめプラン]
　スパトリートメントプラン〜別館一間（10帖）（2名利用） 2名で50,400円より （消費税・サービス料込）
　　ジャパニーズモダンな「スパトリートメント　海 kai」にて、人気の海コース（90分〜120分）を体験いただけます。海の恵みを熟練スタッフの技と最新マシーン、伊豆初のエアロゾールルームでご体感ください。

　⇒・つるや吉祥亭・別亭の詳細は、こちら
　　※つるや吉祥亭・別亭のオフィシャルサイトは、こちら。

　　〒413-0302　静岡県賀茂郡東伊豆町北川温泉

　　TEL 0557-23-1212　FAX 0557-23-1706